ほくろの原因と考えられるのは主に２つあります。まずひとつは紫外線です。細胞が増える原因となっているのは、主に紫外線にあるのです。メラニン色素はもともと、紫外線の必要以上の量から人間の細胞が損傷するのを防ぐためのものです。紫外線が当たると細胞が活発化し、紫外線を吸収するためメラニン色素をどんどん作り出します。これが日焼けなのです。通常の細胞の役割はここまでなのですが、メラニン形成細胞自体が損傷してしまってまちがった働きを起こしたり、細胞が働きすぎたりすると日焼け程度では済まずに、色素や細胞自体が増えすぎてしまうのです。
紫外線は体の中で栄養素を殺菌したり、合成したりと人間に必要不可欠なのですが、近年の環境破壊が進んでオゾン層が薄くなってしまったこの時代では、以前とは比べ物にならないほどの紫外線の量が地表に降り注いでいるのです。ほくろが少し日光に当たっただけなのにできたという方も増えているようです。そして外部からの刺激や、紫外線のほかに、ひんぱんに触ったり、圧迫したりしても細胞が損傷してしまうことがあるのです。
下着や靴での摩擦や、仕事で体の同じ部分に毎回熱や重量がかかるなどの刺激が続くと、そこのメラニン形成細胞が誤った働きを起こしてしまってほくろができます。紫外線からの影響やその他の刺激による影響か、いずれにしても一度ほくろができたならば、それ以上の誤作動をメラニンが起こさないようにするため、ほくろに刺激がかからないように気をつけた方がいいでしょう。ほくろは「腫瘍」です。こういうとなんだか聞こえが悪いかもしれませんが、細胞が通常の範囲を越えて増えすぎたものを腫瘍というのです。
その腫瘍がとくに悪さをしなければ良性腫瘍ですし、増え続けて暴れるのなら悪性腫瘍、がんになるのです。普通のほくろはもちろん良性腫瘍です。ただ、外見がほくろとよく似ていたり、ほくろから変化を起こすがんもありますので、あまりいじらないようにして、徐々に大きくなるようであれば皮膚科に行って医師に相談した方がいいでしょう。